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    やり過ぎかなぁ・・・ 12:50
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       昨日は、

      「スポーツセンター杯」

      がありました。



      残念ながら、

      決勝リーグには残ったものの・・・

      すぐに敗退・・・。



      今回は、なんだか初戦から・・・

      思うように身体が動かず・・・(言い訳ですが)

      まあ、原因はよくわかっております





      単なる・・・・



      筋肉痛


      なんです。




      何ヶ月かぶりにいや1年近くしてなかっただろうか?
      (火曜日に)、

      混合インディアカの練習をして


      前々から行きたいと願っていた

      ダンスレッスンに木曜日初めていって・・・

      金曜日・土曜日と・・・バレーの練習をして試合

      (どう考えても・・・やり過ぎでしょ





      そう、インディカとダンスで



      全身筋肉痛



      あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


      しかし、筋肉痛になるのが・・・・


      極度に遅くなってきてない?





      | バレー | comments(2) | - | posted by アンジー -
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        遅くなってるよ‥。
        しかも、スポーツと言えどもやり過ぎは返って堪える歳になってきたねぇぇぇぇ‥。
        私なんか混合の後、1週間たってやっと調子が戻ったかな〜。
        posted by boo | 2010/04/20 11:03 AM |
        1週間経ってって・・・今日じゃないですか!!
        posted by アンジー | 2010/04/20 1:49 PM |
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